プラン情報

竹田城下町｢お堂ヨガ+座禅体験｣（体験Bプラン）

体験内容
◎お堂ヨガ
◎お茶菓子によるおもてなし
◎座禅体験
◎ご住職による説法
◎読経
所要時間
約3時間　集合10:00　解散12:30
【行程】
10:00　受付開始（竹田まちなか観光駐車場）
　　　 ヨガマットはお寺にてお渡しします
10:15　寺町通りを案内・散策しながらお寺へ移動
　　　 （ヨガ講師がお待ちしております）
10:30　竹田城跡麓【観音寺】または【勝賢寺】到着
　　　 ・ご住職のお話
　　　 ・読経
　　　 ・呼吸法と座禅体験
　　　 ・お茶菓子とお茶のご接待
11:15　お堂ヨガ（挨拶・基本パターン）
　　　 呼吸法⇒ウォーミングアップ⇒ストレッチ⇒
　　　 太陽礼拝⇒クールダウン
12:05　終了
12:10　お寺を出発
12:30　竹田まちなか観光駐車場到着
　　　 （所要時間1時間30分程度）
　　　 解散
料金
¥ 6,000 （税込）
人数
必須
必須

竹田城跡の来シーズン(2019年)の開城に合わせ「Asago WellnessTourism」が始動します。
開城の３月１日～コチラのサイト上で正式に販売しております。

2019年07月
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2019年08月
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2019年09月
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2019年10月
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2019年11月
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2019年12月
日 月 火 水 木 金 土
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※竹田まちなか観光駐車場より城下町を廻り、竹田城跡の麓のお寺にて座禅体験を含む『お堂ヨガ』にて癒やしの時間をご体験して頂きます。『お堂ヨガ』は初心者向けの１時間弱のメニューとなっておりますので初めての方でも容易に体験する事が可能です。
また、お寺のご住職によるお茶菓子のおもてなしや法話・読経を受けて頂きます。
※その後竹田城跡に登頂し観光を楽しんで頂くことも可能です。

開催日

＊雨天決行
但し豪雨の場合や台風の場合は中止と致します。

プランに含まれるもの

「お堂ヨガ」講師料、ヨガマット使用料
※ヨガ用のMYマットをお持ちの方は持ち込みOK。
※体験プランにつき、保険料は含まれておりません。

催行人数

最小催行人数：4名
最大催行人数：16名

送迎

送迎無し

オプション

基本的な松花堂弁当のメニュー

春 タケノコ御飯、春の山野草の天ぷら、ほたるいか
夏 鮎の塩焼き、もずく酢
秋 栗ご飯、秋刀魚の塩焼き、さつまいもの甘煮
冬 岩津ネギの天ぷら、鰤の照り焼き、牡蠣の酢の物

集合場所・集合時間・解散時間

【電車でお越しの方】
集合場所：竹田まちなか観光駐車場
集合時間：10：00
解散場所：竹田まちなか観光駐車場

【お車でお越しの方】
集合場所：竹田まちなか観光駐車場
集合時間：10：00
解散場所：竹田まちなか観光駐車場

お車でお越しの方は「竹田まちなか観光駐車場」をご使用下さい。
＊駐車場は無料です。
〒669-5252 兵庫県朝来市和田山町竹田

備考

※各開催日の２日前の１５：００を予約締切とさせて頂きます。
※天候等でキャンセルになる場合は、前日１８：００を目途の御連絡致します。
※運動が出来る服装でお越し下さい。
※各自お飲み物と汗拭きタオルなどお持ち下さい。
※道中、リュックサックやウェストポーチ等をお持ちになる事を推奨致します。